¿CÓMO CALMAR UNA RABIETA? - AUTISMO Y ASPERGER

COMO CALMAR UNA RABIETA EN EL AUTISMO Y ASPERGER

En este vídeo quiero mostrarles que una rabieta SIEMPRE es una forma de COMUNICACIÓN no una conducta caprichosa y que quien la presenta se siente tan mal o peor que quien trata de controlarla.
Por eso desde mi experiencia quiero dar algunas recomendaciones que pueden ayudar
• Siempre vamos a mostrar señales físicas que anticipan una crisis que se avecina. Hay que estar atento a esas señales.
• Enseñarle a darle nombre a las emociones, sí no tiene lenguaje utilizar pictogramas .
Pero cuando la rabieta ya se ha desatado
• Igual trasladarlo a un lugar seguro y tranquilo. Evitar que sea objetivo de los mirones y de las murmuraciones eso sí que exacerba una rabieta. Tratar de definir qué lo está alterando sí es sonidos o luz, o ropa tratar de eliminar ese estímulo sensorial.
• Acompañar sin invadir de palabras. No funciona mucho que nos digan “cálmate” “tranquilo” o “basta!”
• Muchos recomiendan tocar, abrazar, contener… yo desde mi experiencia aconsejo que el contacto físico se evite en lo posible. Tocar a una persona en medio de una crisis puede generar una reacción de huida y evitación que puede lastimar a su paso sin querer. Ahora sí es de los que permiten el contacto físico que sea un contacto firme.
• Siempre conservar la calma, un regaño, un grito o una amenaza en medio de la rabieta sólo empeorará la situación, la prolongará más.
• Somos muy receptivos a la energía del entorno, sí sentimos que quien nos intenta ayudar está calmado y sereno eso nos transmitirá tranquilidad y ayudará a autorregularnos.
• Para las personas que tienden a escapar o romper objetos o autolesionarse es mejor que estás conductas tengan contingencias preparadas, es decir, ante las primeras señales intervenir llevándolo a espacios abiertos lejos de peligros como avenidas o alejando los objetos peligrosos o de multitudes.

• IMPORTANTÍSIMO! No siempre personas de confianza acompañarán al chico en una rabieta así que es importante informar a la escuela o institución cómo deben y no deben intervenir, esto para evitar abuso de fuerza o la innecesaria aplicación de protocolos que incluyan inmovilización, medicación o internación por urgencia psiquiátrica.
• Finalmente …Paciencia. Habrá rabietas que tendrán corta duración como algunas que pueden perdurar bastante. En medio de una rabieta no se puede más que dejar que termine, darle compañía y una frase que muchos padres me han comentado que funciona con sus hijos es “Todo va a estar bien”.

Cuando la rabieta haya terminado tampoco es momento para enseñar ni para hablar de lo sucedido. Dele tiempo a estabilizarse. Muéstrele que entiende por lo que pasó y que estará allí ayudándolo, acompañándolo.
Para nosotros es importante sentirnos apoyados y no juzgados. Somos conscientes de las dificultades que causamos y lo que menos queremos es hacerle pasar un mal rato a quienes amamos.
Sí nos enseñan a reconocer nuestras emociones, a autorregularnos y a comunicar nuestras necesidades estas rabietas serán menos frecuentes.

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