Hit Like You Walk - 歩くように打つ

Fists are used to stop, push, and strike the opponent.
拳は相手を止める、押す、ストライク(打つ)するために使われます。
Vladimir Vasiliev explains that one way to understand fist work is through foot work.
ヴラディミア・ヴァシリエフ(Vladimir Vasiliev)が足の働きを通して、拳の働きとなる一例を説明しています。
Place your fist for stopping your partner like you place your feet for standing.
自分が足で立つように、相手を止めるために自分の拳を相手に置きます。
The amount of tension for pushing is as much as it is for walking.
押すための緊張の度合いは、歩く緊張の度合いと同じです。
And relaxed running can give you the feel for smooth, tension-free striking.
そしてリラックスした状態でのランニングは、スムーズで緊張がないストライクの感覚を与えてくれます。

More on this at the upcoming seminar in Osaka: http://systemaosaka.jp/topics/1953/
大阪での今後のセミナー情報はこちら: http://systemaosaka.jp/topics/1953/

Japanese narration by Yoshiki Kuraoka.
日本語の通訳は藏岡良宜:システマ金沢(https://www.facebook.com/systemakanazawa/)

Видео Hit Like You Walk - 歩くように打つ канала Systema Vasiliev