Два подхода в психотерапии. Часть 1. Философия стоицизма и осознавание

Главное противоречие, с которым сталкивается человек на пути самопознания - это разница двух подходов к психике. Думаю каждый из вас ощущает периодически это противоречие на себе, например, просыпаясь в свой выходной день, вы можете столкнуться с проблемой выбора - провести этот выходной, переделав все домашние дела, которые собирался и встретившись с друзьями, с которыми договаривался или поваляться дома в постели и ничего не делать, зато побыть наедине с собой, в спокойствии и тишине, которых иногда так не хватает. Забегая вперёд скажу, что это противоречие условное, т.к. всё зависит от вашего текущего состояния и соблюдения в каждых конкретных обстоятельствах границ меры, в рамках которой имеет место первый или второй подход.

Психологическая лаборатория Сергея Мурашова
ВК: https://vk.com/psiholab
Инста: https://www.instagram.com/psiho_lab/
ФБ: https://www.facebook.com/groups/psyholab/

Группа КОБ-Медиа https://vk.com/kob_media
Сайт: http://kob-media.ru
Поддержать проект: http://kob-media.ru/?page_id=17515

Записывайтесь на психологическую онлайн-консультацию к Сергею Мурашову https://vk.com/id10974720
#психология #психотерапия #осознанность #целостность #чувства #эмоции #отношения #душа #саморазвитие

Видео Два подхода в психотерапии. Часть 1. Философия стоицизма и осознавание канала Сказочная Красота