СЕКРЕТ ПОДДЕРЖАНИЯ ГОРМОНОВ В МЕНОПАУЗУ
⚡️ Руководство по наблюдению за этапами менопаузы 👉https://docs.google.com/document/d/1LnHlPvAtLArRhQxFOPywgDsfF68PcO7w/edit?usp=sharing&ouid=115328757756165623939&rtpof=true&sd=true
Приветствую на моём канале! Это видео для тех, кто панически боится менопаузы и убежден, что это конец )) Конец активной радостной жизни.
На самом деле это не так: гормоны, дающие нам энергию и настроение, хороший метаболизм и либидо, остаются с нами! Меняются лишь условия их производства. И здесь важно грамотно поддержать органы, которым яичники делегируют свои функции.
0:01 Главные страхи про менопаузу
0:44 Я так боялась менопаузы, что писала по ней курсовую работу ))
1:16 Симптомы менопаузы
3:09 Не все женщины мира испытывают симптомы менопаузы!
3:58 Главные хранители нашей менопаузы - знакомьтесь
5:33 Что делает нашу менопаузу сложной и нездоровой?
6:41 Как заботиться о гарантах нашего благополучия в период климакса
7:44 Где получить практическую поддержку для мягкой менопаузы
#женскоездоровье #менопауза #климакс
⚡️ Подписывайтесь на мои соцсети
▶️ Инстаграм https://instagram.com/tatiana_gschwend
▶️ Группа ВК https://vk.com/public212319021
▶️ Канал в Телеграм https://t.me/+KYEGo123IilmMzVk
✍🏻Немного обо мне: Меня зовут Татьяна Гшвенд. Я управляю гормонами женского благополучия и вас научу! Помогаю поддержать тело в беременность и после родов; избавляю от ПМС и болезненных месячных. С моим подходом миомы перестают расти, а менопауза становится мягче. Никаких таблеток: наши «инструменты» – йогатерапия, гормональное питание, сила эфирных масел.
✅ Как йогатерапевт Well Woman Yoga, я превращаю классические асаны в терапевтические
✅ Как специалист по здоровому питанию, предлагаю выбирать исцеляющие продукты.
✅ Благодаря такому совмещению дисциплин я помогаю девушкам восстанавливать и сохранять гормональный баланс, чувствовать себя комфортно в любом возрасте.
✅ Осуществляю педагогическую деятельность в рамках перинатальной психологии с 2012 года.
✅ Хозяйка центра поддержки материнства Фамилитет Россия, Рязань, www.familitet.com
✅ Автор онлайн-курсов о репродуктивном здоровье женщины.
✅ Мама пятерых детей
⚡ Подписывайтесь на канал и сохраняйте женское здоровье, восстанавливайте баланс гормонов, поддерживайте молодость и хороший уровень энергии!
Видео СЕКРЕТ ПОДДЕРЖАНИЯ ГОРМОНОВ В МЕНОПАУЗУ канала Татьяна Гшвенд
Приветствую на моём канале! Это видео для тех, кто панически боится менопаузы и убежден, что это конец )) Конец активной радостной жизни.
На самом деле это не так: гормоны, дающие нам энергию и настроение, хороший метаболизм и либидо, остаются с нами! Меняются лишь условия их производства. И здесь важно грамотно поддержать органы, которым яичники делегируют свои функции.
0:01 Главные страхи про менопаузу
0:44 Я так боялась менопаузы, что писала по ней курсовую работу ))
1:16 Симптомы менопаузы
3:09 Не все женщины мира испытывают симптомы менопаузы!
3:58 Главные хранители нашей менопаузы - знакомьтесь
5:33 Что делает нашу менопаузу сложной и нездоровой?
6:41 Как заботиться о гарантах нашего благополучия в период климакса
7:44 Где получить практическую поддержку для мягкой менопаузы
#женскоездоровье #менопауза #климакс
⚡️ Подписывайтесь на мои соцсети
▶️ Инстаграм https://instagram.com/tatiana_gschwend
▶️ Группа ВК https://vk.com/public212319021
▶️ Канал в Телеграм https://t.me/+KYEGo123IilmMzVk
✍🏻Немного обо мне: Меня зовут Татьяна Гшвенд. Я управляю гормонами женского благополучия и вас научу! Помогаю поддержать тело в беременность и после родов; избавляю от ПМС и болезненных месячных. С моим подходом миомы перестают расти, а менопауза становится мягче. Никаких таблеток: наши «инструменты» – йогатерапия, гормональное питание, сила эфирных масел.
✅ Как йогатерапевт Well Woman Yoga, я превращаю классические асаны в терапевтические
✅ Как специалист по здоровому питанию, предлагаю выбирать исцеляющие продукты.
✅ Благодаря такому совмещению дисциплин я помогаю девушкам восстанавливать и сохранять гормональный баланс, чувствовать себя комфортно в любом возрасте.
✅ Осуществляю педагогическую деятельность в рамках перинатальной психологии с 2012 года.
✅ Хозяйка центра поддержки материнства Фамилитет Россия, Рязань, www.familitet.com
✅ Автор онлайн-курсов о репродуктивном здоровье женщины.
✅ Мама пятерых детей
⚡ Подписывайтесь на канал и сохраняйте женское здоровье, восстанавливайте баланс гормонов, поддерживайте молодость и хороший уровень энергии!
Видео СЕКРЕТ ПОДДЕРЖАНИЯ ГОРМОНОВ В МЕНОПАУЗУ канала Татьяна Гшвенд
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![О ЧЁМ БОЛИ ГРУДЬ (запись эфира в Инста @tatiana_gschwend)](https://i.ytimg.com/vi/yk1ifN9X21E/default.jpg)
![КАК ХРОНИЧЕСКИЙ СТРЕСС КРАДЁТ НАШИ ГОРМОНЫ?](https://i.ytimg.com/vi/XGRi8x3NILc/default.jpg)
![БЕЗОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЖИВОТА (запись эфира в Инста @tatiana_gschwend )](https://i.ytimg.com/vi/T1mF-nIDVa4/default.jpg)
![КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ЖЕНСКИХ ГОРМОНОВ?](https://i.ytimg.com/vi/Xpq98O5yD4o/default.jpg)
![ПОСЛЕ ПОСЛЕ РОДОВ (запись эфира в Инста @tatiana_gschwend](https://i.ytimg.com/vi/PeA29iAULZY/default.jpg)
![ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ (запись эфира в Инстаграм)](https://i.ytimg.com/vi/1SSC7bxMxKg/default.jpg)
![ЕСЛИ НЕТ ЭФФЕКТА ОТ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ИНТИМНЫХ МЫШЦ (запись эфира в Инста @tatiana_gschwend)](https://i.ytimg.com/vi/NXitH9SaYd4/default.jpg)
![ФИТНЕС для ЯИЧНИКОВ (запись эфира в Инста @tatiana_gschwend)](https://i.ytimg.com/vi/Obig8laXr5s/default.jpg)
![ЖЕНСКИЙ ЖИВОТ ГОВОРИТ ПРАВДУ (запись эфира в инста @tatiana_gschwend)](https://i.ytimg.com/vi/XPBo9lJsfNg/default.jpg)
![ПОКАЧИВАНИЯ (запись эфира в Инста)](https://i.ytimg.com/vi/A9pGoBb6mY8/default.jpg)
![Интервью для КОФЕ-БРЕЙК, ТКР (2014г.)](https://i.ytimg.com/vi/R-B3Ucq0KHo/default.jpg)
![Отсутствие овуляций. Топ-5 причин, почему овуляции не происходят](https://i.ytimg.com/vi/5ieYu7a8Zl0/default.jpg)
![ПСИХОСОМАТИКА: как наши мысли и чувства влияют на здоровье (эфир в Инста)](https://i.ytimg.com/vi/kHvN3h7WLcw/default.jpg)
![ПРЕЖДЕВРЕМЕННАЯ МЕНОПАУЗА (запись эфира в Инста @tatiana_gschwend)](https://i.ytimg.com/vi/7pxcEcEPECE/default.jpg)
![СПАСАЕМ МАМИНУ ОСАНКУ](https://i.ytimg.com/vi/YWo5X0goXvw/default.jpg)
![Мамин йожик](https://i.ytimg.com/vi/fzPaWYYddzo/default.jpg)
![ВАРИКОЗ: откуда ноги растут (запись эфира в Инста @tatiana_gschwend)](https://i.ytimg.com/vi/_YgpRu_6djM/default.jpg)
![ВСЕМ СПАТЬ )) (запись эфира в Инста @tatiana_gschwend)](https://i.ytimg.com/vi/pN9X5Gl00J0/default.jpg)
![КАБЛУКИ И ЗДОРОВЬЕ ТАЗА ( запись эфира в Инста @tatiana_gschwend)](https://i.ytimg.com/vi/eEl_i0g1eYU/default.jpg)
![НАЙТИ ВРЕМЯ ДЛЯ СЕБЯ (запись эфира в Инста @tatiana_gschwend)](https://i.ytimg.com/vi/YLvZTRovcGE/default.jpg)