[데일카네기 자기관리론] 걱정이 내 인생을 망치기 전에 반드시 읽어야 할 책! 책읽어주는남자 오디오북

《데일카네기 자기관리론 - How to Stop Worrying and Start Living》
데일 카네기 지음│임상훈 옮김│현대지성
☞ 책정보 https://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=17798410

*이 컨텐츠는 제작비 지원을 받았습니다.

지난 시간에는 『데일 카네기 인간관계론』 을 소개했는데요. 오늘은 『인간관계론』과 짝을 이루는 데일 카네기 최고의 역작 『자기관리론』 입니다. 독자분들께서는 책읽기좋은날에 올라와 있는 『인간관계론』과 오늘 소개하는 『자기관리론』를 관심있게 시청해 주시기 바랍니다.
이 책은 1948년 오리지널 초판 완역본이구요. 세계적인 투자자 워런 버핏은 "나는 데일 카네기에게 인생에서 가장 중요한 것을 배웠다" 라며 강력추천한 책이기도 합니다.

우리가 세상을 살면서 걱정을 안하고 살 수가 있을까요? 돈 걱정, 자식 걱정, 부모 걱정, 직장,은퇴 걱정 등.. 많은 사람들이 쓸데없는 걱정을 하느라 소중한 인생을 낭비하고 있는데요. 걱정 때문에 위궤양과 관절염에 시달리는 일은 예사고 스트레스로 정신질환 등 심지어 목숨을 잃기도 합니다.

데일 카네기는 모든 인생 문제의 주원인이 ‘걱정’임을 깨닫고, 동서고금의 온갖 자료를 샅샅이 훑으면서 각 분야의 전문가에게 조언을 들었습니다. 뿐만 아니라 170여 개 도시에서 열린 강좌를 ‘걱정 극복 실험실’로 삼아 수많은 사례를 수집하고 분석한 끝에 ‘마법의 공식’을 도출했는데요. 준비 기간 포함 7년에 걸쳐 집필한 이 책에는 걱정을 떨쳐내게 해줄 모든 지혜가 간결하고도 명확하게 담겨 있습니다.

또한 각계각층의 명사들 및 평범한 이웃들의 생생한 사례와 함께 당장 적용할 수 있는 구체적인 해결책을 제시하고 있습니다. “걱정의 90퍼센트를 사라지게 해줄 마법의 공식”, “직업상의 걱정을 반으로 줄이는 법”, “피로를 풀고 젊게 사는 법” 등 걱정에 대해 알아야 할 기본 지식과 걱정을 분석하는 기술을 단단하게 다진 후, 걱정하는 습관을 없애는 법, 돈 걱정을 줄이는 법, 평화와 행복을 부르는 자세, 비판을 받아도 걱정하지 않는 법, 행복과 성공이라는 두 마리 토끼를 잡는 법 등으로 주제를 확대해나가고 있습니다.

모두 그가 활동하던 20세기 초부터 한 세기에 걸쳐 효과가 입증된 방법들인데요.. 걱정 없이 살게 해줄 가장 적실하고 효과적인 실행법을 수록한 이 책을 통해 우리는 불행과 걱정거리가 몰려와도 흔들림 없이 ‘진짜 인생’을 살아가는 법을 배울 수 있을 것입니다.
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