Խնձորը նպաստում է նիհարլուն/Яблоко способствует снижению веса/Apple promotes weight loss

Яблоко помогает похудеть
Как и многие другие фрукты, яблоки совершенно не содержат жиров и малокалорийны, так как на 87-90% состоят из воды. Если заменить десерт яблоком, это поможет вам похудеть. Некоторые диетологи рекомендуют есть яблоки перед едой. это уменьшает количество калорий, а также способствует снижению веса.
Apple helps you lose weight
Like many other fruits, apples contain absolutely no fat and are low in calories, as they consist of 87-90% water. Replacing dessert with an apple will help you lose weight. Some nutritionists recommend eating apples before meals. it reduces the number of calories and also promotes weight loss.

Видео Խնձորը նպաստում է նիհարլուն/Яблоко способствует снижению веса/Apple promotes weight loss канала Օգտակար Խորհուրդներ