Tapping-EFT para el resentimiento

Trabajaremos la liberación del resentimiento a través del Tapping o también conocido como la Técnica de Liberación de Emociones.

El tapping consiste en una combinación de digito-presión en específicos puntos del cuerpo o meridianos de energía que están directamente relacionados con los puntos de acupuntura, acompañado de programación neurolinguistica.
De esta forma, hacemos un puente entre las emociones, el cuerpo y la mente, generando los cambios deseados con mayor rapidez.

Podemos repetir este ejercicio tantas veces lo necesitemos hasta lograr que ese sentimiento que nos está robando la paz baje su intensidad.

La idea es ir trabajando esta emoción con cada uno de los personajes de nuestra vida con la que tengamos la atadura de resentimiento.

Espero que al igual que a mi, te sea de mucha utilidad.

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Hasta el próximo abrazo de luz!
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