Загрузка...

Как быстро избавиться от запора? 5 рабочих способов очищения кишечника

Мастер-класс: http://pokaz-life.ru/?o=48644&w=406257&l=2

Как быстро избавиться от запора? 5 рабочих способов очищения кишечника

Запоры — это проблема, с которой сталкиваются многие, но не все знают, как справиться с ней быстро и эффективно. В этом видео я расскажу о 5 простых способах, которые помогут вам избавиться от запоров в домашних условиях. Вы узнаете:

Как правильно питаться, чтобы стимулировать работу кишечника.
Сколько воды нужно пить, чтобы избежать запоров.
Что такое псиллиум и как он помогает не только при запорах, но и при похудении.
Почему голодание может быть полезным для вашего кишечника.
Как правильно сидеть на унитазе, чтобы облегчить процесс опорожнения.

А в конце видео я покажу эффективное упражнение с теннисным мячиком, которое поможет справиться с функциональными запорами. Это упражнение простое, но очень действенное!

Видео Как быстро избавиться от запора? 5 рабочих способов очищения кишечника канала Здоровье и Красота
Яндекс.Метрика

На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.

Об использовании CookiesПринять