Домашние конфеты без сахара! Кето-рецепты

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free
Руководство по ИНТЕРВАЛЬНОМУ ГОЛОДАНИЮ ⏰ https://online.drberg.ru/if
Очередной десерт по кето-рецепту - домашние конфеты с кокосово-миндальной помадкой. Если вы на кето-диете, то помните, что нельзя есть конфеты (пусть даже и домашнего приготовления без сахара) слишком много и слишком часто. Подключайте интервальное голодание, если вы на кетодиете. А на интервальном голодании мы говорим "нет" перекусам, потому что во время частых перекусов повышается уровень инсулина, жир не сжигается, сбросить лишний вес и похудеть не получается. Поэтому рекомендуем съедать не более одной кето-конфеты в день. Да, сложно, потому что конфеты по нашему кето-рецепту очень вкусные! Но если вы хотите похудеть и быть здоровым, то придется отказаться от частых перекусов и десертов!

_____
Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book

Все курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses

Витамины и БАДы 💊 https://bionutrition-store.com/

Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore
_____

0:00 - кокосово-ореховые конфеты;
1:18 - кето-диета и интервальное голодание;
3:36 - кето-рецепт конфет.

Для приготовления домашних конфет с кокосово-миндальной помадкой нам нужно:

- 115 г сливочного сыра;
- 2 ст. л. сливочного масла;
- 3 ст. л. несладкого какао порошка;
- 2 ст. л. эритрита (заменителя сахара);
- 0,5 ч. л. ванильного экстракта;
- 45 г измельченного пекана.

Сформируйте конфеты диаметром до 4 см. Обваляйте шарики в кокосовой или миндальной стружке. Домашние конфеты готовы!
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/akmuCJ35fSI
Опубликован 18 мая 2020 года
По вопросам РЕКЛАМЫ 📩 ask@drberg.ru

Если хотите, чтобы мы перевели другие ролики Доктора Берга, поддержите канал и укажите конкретные видео 💰 https://www.tinkoff.ru/sl/AybzfbuBmP9

ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

Понравился перевод ролика 🇺🇸 👉 🇷🇺 ? Обращайтесь titanium.trn@gmail.com

#ппдесерты #кетодесерты #КетоРецепты #ППРецепты #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Видео Домашние конфеты без сахара! Кето-рецепты канала Dr. Berg - официальный русский канал