❗️Ходьба лучше бега сжигает жир? Что выбрать?
Ходьба под наклоном на беговой дорожке или бег?
Что же лучше помогает избавиться от жира?
Фитнес блогеры преимущественно голосуют за ходьбу, но так ли всё однозначно в этом вопросе?
#систематела
#анатолийгорячев
#какпохудеть
#бегилиходьба
#наклоннаяходьба
#какбыстропохудеть
Видео ❗️Ходьба лучше бега сжигает жир? Что выбрать? канала Система Тела
Что же лучше помогает избавиться от жира?
Фитнес блогеры преимущественно голосуют за ходьбу, но так ли всё однозначно в этом вопросе?
#систематела
#анатолийгорячев
#какпохудеть
#бегилиходьба
#наклоннаяходьба
#какбыстропохудеть
Видео ❗️Ходьба лучше бега сжигает жир? Что выбрать? канала Система Тела
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
22 апреля 2025 г. 17:47:33
00:01:27
Другие видео канала
💪🏻Мощная тренировка спины с Толяном! Горячее тело к лету. День 3.
🏀 Качалка и баскетбол совместимы! Настройка на бодрый день🔥
🎄Поздравление от Толяна! С Новым Годом, друзья! ❄️
❗️Как эффективно тренироваться? | Основы прогресса в тренировках!
😱Толян побил рекорд? Новогодний жим лёжа на раз!🎄
💪🏻Челлендж для отцов! Отжимание в течение минуты! @Koltsov_Alexey
🚀 Видео для тех кто работает над собой! | Делать подобный формат?
❗️ТЕБЯ ОБМАНУЛИ! | Чтобы иметь красивое тело нужно жить в зале?
Толян начал обучаться внутреннему стилю кунг-фу! Путешествие в Китае!
Вопрос от подписчика! Как прогрессировать в упражнениях с собственным весом?
💡Что нужно знать для контроля тела? | Зная это ты точно похудеешь! Часть 2!
❓ Худеть легко! Худеть сложно! Худеть легко? Худеть сложно?
⬇️Не растут силовые в зале? | Причины плато в тренировках!
⛷️Будет эпичное падение? Толян учит коньковый ход на лыжах!
⛰️Напиши доброе пожелание незнакомцу! Я хочу…
❗️Фитнес блогеры этого не знают! Не задавай врачебные вопросы в интернете!
❗️- 8 кг жира за 2 месяца сушки тела на ГОРЯЧЕМ ПАРИ! Эффективное похудение!
Каким был Толян в подростковом возрасте? Моя история, часть 2.
❗️НОВЫЙ ВЫЗОВ! Подтягивания с 50кг на максимум! @max_korzhos
Открытая тренировка с Толяном в Москве. Суббота 15:00, Сокольники, большой Путяевский пруд.
💣 Будет бомба! Какие планы на канал у Толяна?
