Какие сигналы нам дает мозг? Алексей Ситников про причины рака, гормон смерти и умение слушать себя

► Узнать больше о проекте Alex Villas Complex 7 и оставить заявку на бесплатную консультацию — https://clck.ru/36HTbT
Реклама. ИП Бахтин Е.А., ИНН 771875080128, erid: 2VtzqwwZCgN
► Присоединиться к бесплатному вебинару профессионального курса по ChatGPT и забрать бонус за регистрацию — https://clck.ru/36HD7w
Реклама. ООО «Терра ЭйАй», ИНН 9728019395, erid: 2Vtzqw5EzoY
► Франшиза ARMOS — https://clck.ru/35dKhD
Задать вопрос о франшизе руководителю — https://instagram.com/rogov.d.s
Реклама. ООО «АРМОС-БЛОК», ИНН 3701006214, erid: 2Vtzqx57CeS

Сегодня у меня в гостях человек, с многолетним опытом и невероятным количеством регалий - Алексей Ситников. Алексей - профессор, доктор психологических, экономических и философских наук, а также доктор делового администрирования (DBA) и сертифицированный тренер НЛП. А Алексея широкая сфера деятельности, он рассказывает о законах судьбы, отношениях, сохранении баланса жизни и работы и о том как сохранить ментальное, физическое здоровье и улучшить качество жизни.

На подкасте мы с Алексеем обсудили почему люди, находящиеся в постоянном стрессе и тревожности больше всего предрасположены к онкологическим заболеваниям? Какие процессы в организме дают сбой и как их отладить в нашем ускоряющемся Мире? Поговорили про кортизол и его опасное влияние на организм при длительном воздействии. Про работу бессознательного и о том как научиться слышать и слушать себя? Что способно восстановить иммунитет, чем полезные ранние подъемы для организма и почему жители северных стран чаще болеют? А также, что помогает мозгу начать восстанавливаться и почему человечество интуитивно сменило фокус в иньские виды спорта?

Поэтому, если хочешь послушать разностороннего человека, эксперта в своем деле, который много лет занимается наукой, психологией и изучерием человека, то скорее залетай смотреть выпуск!

► Подписывайтесь на другие соцсети Александра Соколовского:
▫️ Telegram канал - https://t.me/sokolay
▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/sokolovskiy/
► Telegram Алексея Ситникова - https://t.me/drSit
▫️ Сайт - https://sitnikov.com/
▫️ YouTube канал - https://www.youtube.com/channel/UCeQryz5deio0r2aGoWj8kvQ
▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/dr.alexeysitnikov/

Таймкод:
0:00 Алексей Ситников
00:57 Раковые заболевания от нервов?
05:24 Что делает кортизол?
10:55 Постоянный стресс и тревожность
14:17 Национальный ген
18:10 Как снижается иммунитет?
22:18 Как работает страх и мотивация?
27:40 Что восстанавливает иммунитет?
30:54 Смещение фокуса со стресса
34:49 Как улучшить качество жизни?
42:59 Интересные факт про Ленина
44:44 Что такое свобода?
49:50 Запреты с детства
52:33 Умение делать выбор
56:04 Что делать, чтобы быть здоровым?
01:12:00 Вред айваски
01:15:00 Влияние солнца на здоровье
01:21:30 Про тестостерон и сератонин
01:24:40 Синхронизация ритмов
01:26:08 Как научиться слышать себя?
01:31:40 Дефолт-состояние мозга
01:39:28 Польза иньских видов спорта

Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!

Послушать аудиоверсию подкаста на Яндекс можно будет тут (через некоторое время): https://bit.ly/yandexmusıc

#ситников #алексейситников #психолог #психосоматика #АлександрСоколовский #болезни #рак #подкаст #интервью

*Компания Meta запрещена на территории РФ

Видео Какие сигналы нам дает мозг? Алексей Ситников про причины рака, гормон смерти и умение слушать себя канала Александр Соколовский