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【減肥】丨豆腐雞肉丸子 Tofu Chicken Ball丨減肥料理。減肥餐單。高蛋白質。減醣低醣飲食。減肥必看。簡易零失敗料理

【材料】
雞脾肉 2 小塊
豆腐 1/2 個
雞蛋 1 隻
洋蔥 1/3 個
蒜頭 5 粒
薑 1 片
鹽 少許
黑胡椒 少許
麻油 少許

2 small pieces Chicken Drumsticks
1/2 Tofu
1 Egg
1/3 Onion
5 Garlic
1 piece Ginger
Little bit Salt
Little bit Black Pepper
Little bit Sesame Oil

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3 октября 2020 г. 17:00:12
00:07:02
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