AULA DE DANÇA DO VENTRE COMPLETA COREOGRAFIA, TREINO INICIANTE, ALONGAMENTO

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A dança do ventre é uma atividade física que traz inúmeros benefícios para o corpo e para a mente, tais como: tonificar a musculatura, queimar calorias, afinar a cintura, tornar o corpo flexível, melhorar a autoestima e a autoconfiança.
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