Ihlamur Çayı!

BİTKİ ÇAYLARI..

*Bitkiden şifa alınabilmesi için tıbbi bitkiler kullanılmalıdır.

*Bitkiler cam kavanozda veya bez torba için muhafaza edilmelidir.

*Bir bitki en fazla bir yıl saklanmalıdır.

*Bitkiler, serin , kuru ve karanlık yerde saklanmalıdır.

*Piyasalarda bulunan her bitkiye itibar etmeyiniz. Mutlaka etiketini, bitkinin menşeini, kullanma süresini ve Latince ismini okuyunuz..

*Çaylar taze hazırlanmalı , günlük tüketilmeli ,ertesi güne bırakılmamalıdır..

*Çayların demlenme süresine dikkat edilmelidir..

*Bitkinin, hasatı, kurutulması, depolanması, taşınması gibi süreçleri kalitesini etkiler..

*Her bitki her zaman birbiri ile karışmaz..

*Reçetelerdeki çayların kullanım sürelerine dikkat edilmelidir…

*Her bitkinin çayı olmaz..

*Çay olarak yararlanılabilmesi için, kullanılan bitki oranı içerisindeki etkili bileşenlerin suda çözünmesi ya da en azından suyu geçerek içerisinde dağılım gösterebilmesi gerekir…

*Bitki çaylarına şeker, tatlandırıcı ilave edilmez. Çay sıcakken bal da ilave edilmez. Çay ılımaya başladıktan sonra bal ilavesi yapılır. Daha fazla şifa etkisinden yararlanmak istiyorsanız doğal Kara kovan Balı eklemelisiniz..

*Bitki çayları infüzyon(demleme) veya dekoksiyon(kaynatma) şeklinde hazırlanmalıdır. Her bitki kaynatılmaz ya da her bitki demlenmez..
*Bitkisel tedavilerde sabır gerekir.Bitkiler ağrı kesiciler gibi anlık etki yapmazlar. Bitkiler etkilerini uzun sürede gösterirler ama hastalıkları kökünden çözerler..

*Bitkiler doğru kullanıldığı sürece yan etki taşımazlar..

*Bitkilere alerjik durumu olan kişiler mutlaka Alerji Kontrolleri yaptırmalıdır..

* Hamileler, risk grubundaki hastalar doktorlarına danışarak bitki çaylarını tüketmelidir.

**YEDİKLERİNİZ YAŞAMIZI BELİRLER!

Видео Ihlamur Çayı! канала nasil.com