이영상을 끝까지 보신 분들은 프론트레버가 "매우" 쉬워집니다

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너무 좋은 내용들이라 거의 편집없이 공개합니다
끝까지 보신다면 지금보다는 더 프론트레버가 쉬워지실 겁니다.
꼭 끝까지 보세요!!
레버류 당기기 끝판왕 프론트레버..
맨몸운동을 한다면 플란체와 프론트레버를 목표로 하실겁니다.
아무래도 끝판왕에 속하고 어려운 동작이지만,
영상에서 알려드리는 방법데로 하신다면 좀 더 수월하고 효율적으로 훈련하실수 있습니다. 목표에도 더 빨리 도달하실거구요!
검증된 훈련입니다. 믿고 따라하시는걸 추천드리구요,
개인적으로 이영상은 조회수가 많이 안나왔으면 좋겠네요ㅎㅎ
정말 단순하지만 정말 효휼적인 프론트레버 연습방법!
스트릿워크아웃 팀토쿄의 신짱님께서 직접 알려주십니다.

유튜브 신짱맨몸운동
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맨몸운동은 철심운동장!

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