ТЕХНИКА РАЗРЫВА СВЯЗИ С БЫВШИМ | МЕДИТАЦИЯ "возврат частиц души" | PsychoBlog
В этом видео решила дать одну из полезных техник на разрыв эмоциональной связи с объектом, с которым сохранилась какая-то связь. Этим объектом может быть бывший партнер, бывшая квартира / город / места или даже вещи.
Эта техника поможет избавиться от обид / ожиданий и отпустить людей из прошлого. Можно выполнять технику ровно столько раз, сколько захотите ( меняя объекты в зависимости от контекста).
Важно понимать, что такие связи остаются при сильных эмоциях или незавершенности чего-либо. Поэтому, если вы понимаете , что в вашей жизни, есть незакрытый гештальт, то тоже стоит сделать эту практику.
Помогите себе завершить тот опыт, который из вас тянет энергию и забирает у вас ресурсы.
Буду рада вашим комментариям под видео))
Записаться на консультацию:
✔️Inst: https://www.instagram.com/nailya_psychoblog
✔️VK: https://vk.com/nailya_official
✔️email: psychoblog@bk.ru ( по любым вопросам пишите на почту)
Видео ТЕХНИКА РАЗРЫВА СВЯЗИ С БЫВШИМ | МЕДИТАЦИЯ "возврат частиц души" | PsychoBlog канала Наиля Psycho BLOG
Эта техника поможет избавиться от обид / ожиданий и отпустить людей из прошлого. Можно выполнять технику ровно столько раз, сколько захотите ( меняя объекты в зависимости от контекста).
Важно понимать, что такие связи остаются при сильных эмоциях или незавершенности чего-либо. Поэтому, если вы понимаете , что в вашей жизни, есть незакрытый гештальт, то тоже стоит сделать эту практику.
Помогите себе завершить тот опыт, который из вас тянет энергию и забирает у вас ресурсы.
Буду рада вашим комментариям под видео))
Записаться на консультацию:
✔️Inst: https://www.instagram.com/nailya_psychoblog
✔️VK: https://vk.com/nailya_official
✔️email: psychoblog@bk.ru ( по любым вопросам пишите на почту)
Видео ТЕХНИКА РАЗРЫВА СВЯЗИ С БЫВШИМ | МЕДИТАЦИЯ "возврат частиц души" | PsychoBlog канала Наиля Psycho BLOG
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как найти МОТИВАЦИЮ | как выйти из депрессии| МИФЫ о мотивации | PsychoBlogЛАЗЕРНАЯ коррекция ЗРЕНИЯ | Глазами клиента от А до ЯСозависимые отношения | что необходимо ЗНАТЬМинимализм | Расхламление 🙌 Осознанное потребление♻️ ZeroWaste | забота о планете 🌏ПСИХОСОМАТИКА БОЛЕЗНЕЙ | совместно с @torry_diet | болезнь кронаЯ вернулась 🎉 | Алтай 2019 🏔 | 5 бесплатных консультаций 💻Я СПАСЛА человеку ЖИЗНЬ | суицидальное поведение | psychoblogПротокол СМЭР | как вести дневник эмоций | PsychoBlog🎯ВЫЙДИ ИЗ ЗОНЫ КОМФОРТАЯ смогла и ты сможешь | сбылись два желания | зимовка, Турция, недвижимость | PsychoBlogКак наше МЫШЛЕНИЕ влияет на наше ПОВЕДЕНИЕ. Когнитивно - поведенческая терапия КПТ.Как начать тренироваться дома, когда очень лень. Мотивация и обман своего мозгаЧто такое ЗАГРУЗКИ и как они РАБОТАЮТСепарация | Дочь и Мать - отделиться трудно, но необходимо | PsychoBlogТЕХНИКА ПРОЩЕНИЯ | КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОБИДЫКак не СОЙТИ С УМА от НОВОСТЕЙ - Думскроллинг | Как сохранить свое ментальное здоровьеКонтейнирование ЭМОЦИЙ | Эмоциональный интеллект | PsychoBlogМАНИПУЛЯЦИЯ в ОТНОШЕНИЯХМУЖСКОЕ и ЖЕНСКОЕ | СЕКСУАЛИЗАЦИЯ одежды, ЧУЛКИ для мужчин, стандарты в ПОРНО и КРОССДРЕССИНГПочему я срываю терапию у психолога | Саботаж во время терапии | вторичные ВЫГОДЫ | PsychoBlog🍬 Что нужно знать о САХАРЕ