แอโรบิค ยามเย็น ลดพุง ลดต้นขา สลายไขมัน เผาผลาญ 200 kcal Easy Cardio #Aerobic Dance By Joy Derka
ขอบคุณรูปสวยๆจาก pixabay.com
วัดการเผาผลาญแคลอรี่ด้วยนาฬิกา Huawei Band 4
เพลงในคลิป
วิบวับ ดีเจ 5.0 https://youtu.be/Pk9t0cBrX8s
Nopremix official
https://www.youtube.com/channel/UCEQdXsmMxLEHim0XeWKIb8A
#StayHome #WithMe #แอโรบิคง่ายๆ20นาที #ท่าพื้นฐานแอโรบิค #เต้นแอโรบิค #แอโรบิคง่ายๆ #เต้นลดหุ่น #เต้นออกกำลังกาย #แอโรบิคพื้นฐาน #เต้นลดไขมัน #ออกกำลังกายบริหารทุกส่วน #ท่าแอโรบิคพื้นฐาน #พื้นฐานแอโรบิค #aerobic #aerobicdance #ลดน้ำหนัก #ลดต้นขา #ลดพุง #สลายไขมัน #workout #dance #cardio #ลดความอ้วน #简单的运动,#简单的有氧运动,#减肥30分钟
Видео แอโรบิค ยามเย็น ลดพุง ลดต้นขา สลายไขมัน เผาผลาญ 200 kcal Easy Cardio #Aerobic Dance By Joy Derka канала Joy Derka
วัดการเผาผลาญแคลอรี่ด้วยนาฬิกา Huawei Band 4
เพลงในคลิป
วิบวับ ดีเจ 5.0 https://youtu.be/Pk9t0cBrX8s
Nopremix official
https://www.youtube.com/channel/UCEQdXsmMxLEHim0XeWKIb8A
#StayHome #WithMe #แอโรบิคง่ายๆ20นาที #ท่าพื้นฐานแอโรบิค #เต้นแอโรบิค #แอโรบิคง่ายๆ #เต้นลดหุ่น #เต้นออกกำลังกาย #แอโรบิคพื้นฐาน #เต้นลดไขมัน #ออกกำลังกายบริหารทุกส่วน #ท่าแอโรบิคพื้นฐาน #พื้นฐานแอโรบิค #aerobic #aerobicdance #ลดน้ำหนัก #ลดต้นขา #ลดพุง #สลายไขมัน #workout #dance #cardio #ลดความอ้วน #简单的运动,#简单的有氧运动,#减肥30分钟
Видео แอโรบิค ยามเย็น ลดพุง ลดต้นขา สลายไขมัน เผาผลาญ 200 kcal Easy Cardio #Aerobic Dance By Joy Derka канала Joy Derka
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![แอโรบิคง่าย ๆ 10 นาที แค่ขยับเท่ากับออกกำลังกาย #Aerobic Dance By Joy Derka](https://i.ytimg.com/vi/sXu9FXloyng/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/Io4W4QWMTt8/default.jpg)
![25 Minute Exercises To Lose Thigh Fat + Belly Fat + Arms | EMMA Fitness](https://i.ytimg.com/vi/KSxOGIzCZmA/default.jpg)
![เผาผลาญไขมันเร่งด่วน 30 นาที // Cardio WORKOUT By Joy Derka](https://i.ytimg.com/vi/N2YT5ml5jUw/default.jpg)
![Easy Exercise To Lose Belly Fat At Home For Beginners - 35 Mins Aerobic Workout | EMMA Fitness](https://i.ytimg.com/vi/J4Ce-okhwvo/default.jpg)
![ออกกำลังกายลดพุง สลายไขมัน เผาผลาญ 200 kcal #Aerobic Dance By Joy Derka](https://i.ytimg.com/vi/WjsY3pQrg8s/default.jpg)
![แอโรบิค เพื่อ สุขภาพ 45 นาที ลดพุง ลดต้นขา สลายไขมัน ลดน้ำหนัก 45 Mins #Aerobic Dance By Joy Derka](https://i.ytimg.com/vi/LNmH0vYEDyg/default.jpg)
![30 นาที ออกกำลังกายสลายไขมัน เผาผลาญ 360 kcal ท่าง่าย เห็นผลไว // Cardio Aerobic Dance By Joy Derka](https://i.ytimg.com/vi/-7Zdlhbce7g/default.jpg)
![20 Min Full Body Workout to Burn FAT // 20 นาที HIIT เบิร์นไขมันทั่วร่าง @Joy Derka](https://i.ytimg.com/vi/38YNQxM73yY/default.jpg)
![แอโรบิคง่าย ๆ สลายพุง เผาผลาญไขมัน #Aerobic Dance By Joy Derka](https://i.ytimg.com/vi/3r8PL-10zME/default.jpg)
![แอโรบิค นำโชค ลดพุง ลดต้นขา สลายไขมัน #Aerobic Dance By Joy Derka](https://i.ytimg.com/vi/RBUMM3MGWaE/default.jpg)
![แอโรบิคง่ายๆ 40 นาที สลายไขมัน เผาผลาญทั่วร่าง | 40 Mins #Aerobic Dance By Joy Derka](https://i.ytimg.com/vi/lks7Sw3GDKI/default.jpg)
![แอโรบิค หวานใจ ลดพุง สลายไขมัน เผาผลาญ 270 kcal Easy Cardio #Aerobic Dance By Joy Derka](https://i.ytimg.com/vi/eTspIxja9I4/default.jpg)
![30 Min Fat Burning Low Impact / ออกกำลังกายง่ายๆ ลดพุงแบบยืน ไม่มีท่ากระโดด @Joy Derka](https://i.ytimg.com/vi/pPqrwPl855g/default.jpg)
![ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที เผาผลาญ 300 kcal ด้วยแอโรบิคง่าย ๆ #Aerobic Dance By Joy Derka](https://i.ytimg.com/vi/6nqGcHeVlRg/default.jpg)
![24 ท่าแอโรบิคพื้นฐาน ( Basic Aerobic dance) by Joy Derka #StayHome And Dance #Withme](https://i.ytimg.com/vi/ELKZBm2L59U/default.jpg)
![ออกกำลังกายสลายไขมัน 30 นาที ลดทุกส่วน อ้วนแค่ไหนก็ทำได้ // 30 Min Cardio Low Impact](https://i.ytimg.com/vi/XFfXQVlF548/default.jpg)
![แอโรบิคง่าย ๆ สำหรับผู้สูงวัย ไม่มีท่ากระโดด เผาผลาญ 300 kcal By Joy Derka](https://i.ytimg.com/vi/F-8BHH4foKA/default.jpg)
![แอโรบิคง่ายๆ ออกกำลังกายตอนเช้า 20 นาที // เบิร์นไขมันยามเช้า @Joy Derka](https://i.ytimg.com/vi/106pR3w8gnc/default.jpg)
![ออกกำลังกาย 20 นาที เผาผลาญ 200 kcal ด้วยแอโรบิคง่าย ๆ ไม่กระโดด #Aerobic Dance By Joy Derka](https://i.ytimg.com/vi/hWktsO4LWoI/default.jpg)