איך להתמודד עם דחיינות

הרבה מהנשים שמגיעות אלי לקליניקה מתארות שהן סובלות מדחיינות וגם מבקרות את עצמן על כך בצורה מאוד קשה וכואבת ובצדק, דחיינות, בעיקר אם היא כרונית מחבלת לנו באיכות החיים וגם ביכולת שלנו להגיע לתוצאות ולהגשים ולממש מטרות.
אבל זה לא קורה לנו סתם. יש סיבות עמוקות לדחיינות שלנו. בדרך כלל רגשיות או נעוצות בילדות שלנו.
בשיחה הזו שהוקלטה בשנת 2012 דיברנו על דחיינות ועל איך מתמודדים איתה.

Видео איך להתמודד עם דחיינות канала אנאמה טל מילר