П’ять щоденних звичок, та п’ять простих вправ що захищають від інфаркту та інсульту.

Розповідаю про п'ять простих вправ, які допоможуть попередити серцевий напад і інсульт. Вони сприяють кращому кровообігу, знижують тиск, запобігають тромбозам.
Та про п’ять корисних звичок, які захистять наш «двигун життя».

Видео П’ять щоденних звичок, та п’ять простих вправ що захищають від інфаркту та інсульту. канала Практики довголіття