Экспресс-обзор «Интересно о полезном»

Сельская библиотека №4 с. Архипо-Осиповка пригласила своих читателей к просмотру экспресс-обзора «Интересно о полезном» о здоровом образе жизни.
Здоровый образ жизни или просто ЗОЖ – список правил, соблюдение которых максимально обеспечивает сохранение и укрепление здоровья.
Видео-обзор рассказывает об основополагающих принципах здорового образа жизни и главных его составляющих: правильное питание, двигательная активность, отказ от вредных привычек, соблюдение режима труда и отдыха, закаливание и личная гигиена. Здоровье – наша главная копилка.
Что положим в нее, на то и будем жить всю жизнь.
#БиблиотекиГеленджика,#ЧитающийГеленджик,#ЗОЖ

Видео Экспресс-обзор «Интересно о полезном» канала Библиотеки Геленджика