Вот Как просто и вкусно приготовить ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ

Вот Как просто и вкусно приготовить ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ
Обожаю цветную капусту! За вкус, быстроту приготовления и самодостаточность! Предлагаю вам очередное простое, быстрое и очень вкусное блюдо. Этот рецепт - настоящая находка для девчонок, которые следят за фигурой. Минимум калорий, максимум вкуса и пользы, доступные продукты! Цветная капуста имеет тонкую клеточную структуру, легко усваивается организмом, содержит белковые вещества, богата витаминами и минеральными веществами. Словом, мечта диетологов. Предлагаю вам быстрый и щадящий способ приготовления цветной капусты, таким образом она сохраняет максимум витаминов и получается очень вкусной и нежной.
Ингредиенты:
цветная капуста
куриное филе
1 морковь
100 грамм сыра
соль, перец
Обжарить филе до золотистой корочки, посолить, поперчить. Капусту разберите на соцветия. Добавьте к мясу, 200 грамм воды, морковь и тушите 15 минут под крышкой на медленном огне, в конце приготовления посыпьте натертым сыром. Вкусно и просто, а главное полезно! Приятного аппетита!
Ссылка на видео:
https://youtu.be/x7lpthx7dGo

Видео Вот Как просто и вкусно приготовить ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ канала О главном