Master Cleanse辣椒楓糖檸檬水斷食法體驗（上）

00:00 開場、介紹水晶礦石
01:20 朋友分享斷食經驗
01:56 斷食法材料
02:46 原本想分段處理，沒有要斷食
03:28 結果被迫斷食
04:09 工具：手擠檸檬器
04:35 六天後恢復進食
05:00 六天來的材料回顧
08:00 必須注意牙齒和胃對檸檬汁的反應
08:46 用(濃縮)檸檬原汁會怎樣
11:31 檸檬可削皮
11:50 檸檬皮清潔妙用
12:24 飲食中注意！喝海鹽水清腸胃
14:00 飲食中注意！宿便可能不是宿便
14:49 海鹽水以外的方法
15:20 斷食期間反應

影片內容為嗩吶個人感受，僅供參考，每人感覺不同喔！
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影片提到的網誌 https://bluechwonderland.pixnet.net/blog/post/110487203

佛陀木精油較為黏稠，搭配精油鍊使用時若量太多，精油鍊會打不開，請注意
斷食後對咖啡因的需求降低了許多，我不喝咖啡，本來每天都要喝茶，後來不太會想喝

嗩吶的粉專 異次元事務所
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神之湯soup of love power
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也有FB粉專

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