«ЕСЛИ У ВАС АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ» ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ: Наследственность и образ жизни
0:32 – Наследственность и артериальная гипертензия
3:30 – Что можно изменить в своем образе жизни, чтобы предотвратить развитие осложнений, вызванных повышенным артериальным давлением?
3:47 – Важность психологической разгрузки
5:40 – Качественный сон при артериальной гипертензии
6:54 – Нужна ли физическая нагрузка при повышенном артериальном давлении?
11:04 – Принципы правильного питания
16:22 – Важно следить за индексом массы тела
21:04 – Опасность алкоголя для сердечно-сосудистой системы
26:33 – Курение не бывает безопасным
Дополнительную информацию можно найти на портале «Если у вас есть сердце»: https://ifyoucare.ru/
«У меня плохая наследственность и я не смогу изменить судьбу», — так рассуждают некоторые пациенты с наследственной предрасположенностью к артериальной гипертензии. Но медицинский советник по кардиологии АО «Сервье» Мария Шереметевская на третьем вебинаре школы для гипертоников утверждает, ссылаясь на научные исследования, что наследственность — не приговор. Мария рассказывает, как изменение образа жизни, питания и правильная физическая активность помогут снизить цифры артериального давления, улучшить самочувствие и продлить жизнь пациенту.
Видео «ЕСЛИ У ВАС АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ» ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ: Наследственность и образ жизни канала Если у вас есть сердце
3:30 – Что можно изменить в своем образе жизни, чтобы предотвратить развитие осложнений, вызванных повышенным артериальным давлением?
3:47 – Важность психологической разгрузки
5:40 – Качественный сон при артериальной гипертензии
6:54 – Нужна ли физическая нагрузка при повышенном артериальном давлении?
11:04 – Принципы правильного питания
16:22 – Важно следить за индексом массы тела
21:04 – Опасность алкоголя для сердечно-сосудистой системы
26:33 – Курение не бывает безопасным
Дополнительную информацию можно найти на портале «Если у вас есть сердце»: https://ifyoucare.ru/
«У меня плохая наследственность и я не смогу изменить судьбу», — так рассуждают некоторые пациенты с наследственной предрасположенностью к артериальной гипертензии. Но медицинский советник по кардиологии АО «Сервье» Мария Шереметевская на третьем вебинаре школы для гипертоников утверждает, ссылаясь на научные исследования, что наследственность — не приговор. Мария рассказывает, как изменение образа жизни, питания и правильная физическая активность помогут снизить цифры артериального давления, улучшить самочувствие и продлить жизнь пациенту.
Видео «ЕСЛИ У ВАС АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ» ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ: Наследственность и образ жизни канала Если у вас есть сердце
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
«ЕСЛИ У ВАС АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ» ЧАСТЬ ПЕРВАЯ: «Врага надо знать в лицо»Можно ли не лечить гипертонию и прожить долго?Комплекс упражнений для развития общей выносливости при высоком уровне физической подготовкиСколько таблеток нужно пить от гипертонии?#ПримитеВашеЛекарство #ПотомучтотакнадоПочему болит в груди при повышенном артериальном давлении?Прокапался и порядок?Почему пациентам с артериальной гипертензией важно соблюдать рекомендация врача?Знаете ли вы свой уровень глюкозы в крови?Можно ли лечить гипертонию одной таблеткой?Можно ли мне что-то убрать из назначенных лекарств, если артериальное давление нормализовалось?Мои лекарства от давления мне больше не помогаютОпасно ли повышение давления ночью?Если сахарный диабет оставить без присмотра…«ЕСЛИ У ВАС АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ» ЧАСТЬ ВТОРАЯ: Мифы и заблужденияСколько воды можно пить пациенту с гипертонией?Тихий убийцаМожно ли справиться с гипертонией без лекарств?Когда лучше принимать лекарства для лечения гипертонии: утром или вечером?Мифы и правда об артериальной гипертонии. Миф 1