Pausas activas en el Teletrabajo | #ZonaDeExperiencias

¿Cuántas veces paras de trabajar en tu jornada laboral? ¿Cómo cuidas tu cuerpo y tu salud frente a la computadora? Hoy en #ZonaDeExperiencias te contamos sobre Pausas Activas en el Teletrabajo

* Ejercicios para descansar la vista
* Ejercicios de Estiramiento corporal
* Ideas random para oxigenar la mente
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