10 formas sencillas de mejorar tu vida este año 💜

Hoy les traigo 10 formas muy sencillas de cambiar y mejorar sus vidas en 2020.
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A veces desestimamos el poder de las micro-acciones o los micro-hábitos, y nos parece casi absurdo que pequeños cambios puedan mejorar nuestra vida por completo. Pero es así: tenemos la capacidad de generar cambios positivos que mejoren nuestra vida para bien, sin que eso nos suponga un gran esfuerzo. La clave está en cambiar pequeños aspectos de nuestra vida a partir de incorporar diariamente nuevos hábitos positivos que no nos lleven mucho tiempo.

En este video les propongo 10 hábitos diarios muy concretos y fáciles de hacer, que una vez que los incorporen en su vida van a notar una gran diferencia para mejor. La idea es no ponernos presión en alcanzar grandes cambios este año, sino comprometernos a empezar poquito a poco a mejorar nuestra vida a partir de cambiar algunas cosas que hacemos en el día a día.

#mejoratuvida #pequeñoscambios #hábitospositivos

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// sobre mí 🌞

Paula Simple es un proyecto que creé para hablar sobre cómo podemos crear un orden en nuestra vida, desde afuera hacia adentro. Acá cuento mi experiencia a partir de mi estilo de vida minimalista, inspirando a la gente a ser feliz con poco, a simplificar sus vidas y a tener una más vida sencilla pero con un propósito que les permita sentirse llenos por dentro y que eso también se refleje por fuera.

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Nota: Este es un video patrocinado por Meditopia. Todas las opiniones son mías y están basadas en mi propia experiencia. DESCARGA MEDITOPIA » https://app.adjust.com/5akjk9o (30 días de prueba GRATIS)

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