DÜNYADAKİ EN FAYDALI ÇAY İŞTE BU! IHLAMUR İÇMENİN SAĞLIĞA MÜTHİŞ FAYDALARI ve YAĞ YAKMA ÖZELLİĞİ

#ıhlamur #ıhlamurçayı #ıhlamurçayınınfaydaları #çay #bitkiçayları #yağyakançay #enfaydalıçay #şifabul #şifabulun #sağlık #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #sağlıkbilgileri #sağlıkhaberleri #sağlıktavsiyeleri #faydalıbilgiler

Ihlamur çayı hakkında neler biliyorsunuz?
Hoş kokusu ile bildiğimiz ıhlamur çayı, ıhlamur ağacının çiçeklerinden elde edilir.
Bu bitki yüksek düzeyde antioksidan içerir.
İçerisinde kemferol, kuersetin, saponin ve hesperidin gibi antioksidanlar bulunur.
Bu antioksidanlar iltihap giderici özelliği ile birçok rahatsızlıkla savaşabilir.
Ayrıca Ihlamur bitkisinin içerisinde A, B6, C ve P vitaminleri; kalsiyum, demir ve manganez gibi mineraller vardır.
Dilerseniz ıhlamur çayı içmenin faydalarına hep birlikte göz atalım…

1. Kalp sağlığını korur.
2. Bağışıklığınızı güçlendirir ve hastalıklara karşı korur.
3. Sindirim sistemine iyi gelir.
4. Cilt sağlığını korur.
5. Sinir sistemine iyi gelir.
6. İyi bir idrar söktürücüdür.
7. Vücuttaki ödemi atar ve şişkinlikleri azaltır.

Ihlamur çayı nasıl demlenir?

BONUS:
İbrahim Saraçoğlu’nun önerisi Tilya Çayı!

KAYNAKÇA:

https://www.yasemin.com/diyet/haber/2743591-saracoglundan-ihlamurla-etkili-zayiflama-yontemi-ihlamur-cayi-nasil-yapilir-ac-karna
https://www.aksam.com.tr/trend/ibrahim-saracoglundan-zayiflatan-tilya-kuru-tarifi-3-malzeme-ile-hizli-yag-yakimi/haber-1242799
https://www.medicalpark.com.tr/ihlamurun-faydalari/hg-2470
https://www.acibadem.com.tr/hayat/ihlamur-nasil-demlenir/
https://www.avansas.com/blog/ihlamur-cayinin-8-sasirtici-faydasi
https://www.medikalakademi.com.tr/ihlamur-cayinin-faydalari-ve-hazirlarken-dikkat-edilmesi-gerekenler/
https://www.mavikadin.com/ihlamur-faydalari-ibrahim-saracoglu-onerileri
https://www.haber7.com/saglik/haber/3162491-soguk-alginligi-icin-ihlamur-cayi-nasil-hazirlanir-kis-aylarinda-limonlu-ihlamur-cayi-faydalari
https://www.youtube.com/watch?v=lvYaNc0dsig
Müzik:
"Tokyo Music Walker - Way Home" is under a Creative Commons (CC-BY) license.
https://www.youtube.com/channel/UC3lL...
Music promoted by BreakingCopyright: https://bit.ly/way-home-song
https://www.youtube.com/watch?v=Q7HjxOAU5Kc

YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UC5pH6webo8-ghWdX3O5RPTQ
ŞİFABUL'U SOSYAL MEDYADA DA TAKİP EDEBİLİRSİNİZ:
FACEBOOK: https://www.facebook.com/sifabul/
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sifabulun/
TWITTER:https://twitter.com/SifaBul
TUBMLR: https://sifabul.tumblr.com/
WEB SİTESİ: http://sifabulun.com/

UYARI: Bu bilgiler internetteki sağlık siteleri ve sağlık kitaplarından derlenmiştir. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.

Видео DÜNYADAKİ EN FAYDALI ÇAY İŞTE BU! IHLAMUR İÇMENİN SAĞLIĞA MÜTHİŞ FAYDALARI ve YAĞ YAKMA ÖZELLİĞİ канала Şifa Bul