تأثیر باورنکردنی میوه‌ها روی قاعدگی، پوست و گوارش! #تغذیه #سلامتی #ورزش #protein

آیا می‌دونستید زنجبیل می‌تونه درد قاعدگی رو تا ۴۰٪ کاهش بده؟ یا یه مشت انگور چقدر به رفع یبوست کمک می‌کنه؟
توی این ویدیو با ۵ میوه فوق‌العاده آشنا می‌شید که به سلامت پوست، بهبود گوارش، کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنن.
با خواص بی‌نظیر انبه، خیار، سیب، انگور و زنجبیل آشنا شو و یاد بگیر چطور با خوراکی‌های طبیعی، حالِ بدنت رو خوب کنی.

برای اطلاعات بیشتر درباره تغذیه، داروهای گیاهی و بهبود سبک زندگی، کانال مرهم سازان رو دنبال کن

تأثیر باورنکردنی میوه‌ها روی قاعدگی، پوست و گوارش! #تغذیه #سلامتی #ورزش #protein

تغذیه,تغذیه سالم,جوانسازی پوست,دستگاه گوارش,تغذیه مناسب,پاکسازی پوست,پوست زیبا,قاعدگی,قاعدگی چیست؟,درد قاعدگی,قاعدگی زنان,سیکل قاعدگی,سندرم قاعدگی,قاعدگی نامنظم,قاعدگی دردناک,دانستنی تغذیه,خواص پوست انار,خواص پوست گردو,جوان سازی پوست,تغذیه در یائسگی,فواید پوست انار,فواید گل محمدی برای پوست,درمان درد قاعدگی,درمان مشکلات معده و دستگاه گوارش,قاعدگی نامنظم نشانه چیست,مشکلات گوارشی,سندرم پیش از قاعدگی,مواد مفید برای پوست,زنجبیل برای قاعدگی

Видео تأثیر باورنکردنی میوه‌ها روی قاعدگی، پوست و گوارش! #تغذیه #سلامتی #ورزش #protein канала MarhamSazan