Не пренебрегаем работой со стопой. Стопы- это фундамент нашего тела, нашего здоровья.

https://vk.com/clubmolodayay- группа в к ВК
Не пренебрегаем работой со стопой. Стопы- это фундамент нашего тела, нашего здоровья. От того, насколько будет функционировать наша стопа, будет зависеть выстраивание тела в пространстве, здоровье коленного сустава и позвоночника.
Стопа влияет на включение ягодиц, а если выключены ягодицы, то нагрузку на себя берет поясница. Болит поясница после длительной ходьбы? Значит ваши ягодицы не функциональны. А это не только боли в спине, но и слабость тазового дна. А там по цепочке различные проблемы, начиная от эстетики тела, заканчивая здоровьем.
❗ВИДЕО УСКОРЕННО❗. ОТРЫВОК ИЗ ПРОГРАММЫ "ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ -ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ЯГОДИЦЫ".

Видео Не пренебрегаем работой со стопой. Стопы- это фундамент нашего тела, нашего здоровья. канала Здоровое омоложение.Лепим себя самис Ольгой Красич