🟢MENTE y CUERPO en CALMA: Meditación Guiada Nocturna [Repítela 30 Días] Mindfulness

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En este video, encontrarás una práctica de meditación diseñada específicamente para ayudarte a encontrar calma y aliviar el estrés acumulado durante el día. A medida que sigues las suaves instrucciones, serás guiado a través de una visualización de calma en un lago, donde podrás liberar las preocupaciones y las tensiones, permitiéndote adentrarte en un estado profundo de relajación y bienestar.
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🟢Calma tu Mente y Cuerpo: Meditación Guiada Nocturna. Mindfulness junto a un lago

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