[가슴,어깨 운동] 초급자부터 고급자까지 모두가 가능한 홈트 (쉽지만 쉽지않은 운동)

안녕하세요 Hbro 길환입니다.
today's workout
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WAVE PUSH UP
KNEE PUSH UP
HINDU PUSH UP
PUSH UP
MOUNTAIN CLIMBER / SLOW BURPEE
PLANK SHOULDER TAP
PLANK SIDE KICK
PLANK
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🥩🍗닭가슴살 여러가지 비교해보고 정말 맛있어서 일년넘게 먹고있는 제품,
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