Чем опасна гиподинамия.

Чем опасна гиподинамия.
Гиподинамия — это один из самых недооценённых, но при этом опасных факторов риска для сердца. Недостаток физической активности напрямую влияет на развитие гипертонии, ожирения, сахарного диабета и, в итоге, инфаркта.
В этом выпуске кардиолог Анастасия Крюкова объясняет, почему гиподинамия — это не просто сидячий образ жизни, а скрытая угроза для сердца. Какое количество шагов в день — норма? Почему сердце — это мышца, которой нужна тренировка каждый день? И какие простые действия можно начать уже сегодня?
Движение — это не спортзал, а элементарные привычки. И они могут спасти жизнь.
Подписывайтесь на канал и записывайтесь на онлайн-консультацию — ссылка в описании.
Забота о сердце начинается с шага!

#кардиоцентр #кардиология #доктор #здоровье #сердце

Наш сайт: https://dr-serdca.ru/
ВКонтакте: https://vk.com/drserdca
Запишитесь на консультацию к нашим специалистам: 8 800 222 11 03

Доктор Сердца использует передовые методы диагностики и лечения, чтобы помочь вам справиться с проблемами сердца и восстановить привычный ритм жизни. Доверьтесь экспертам!

Крюкова Анастасия Юрьевна за время своей работы приобрела обширный опыт в плане лечения пациентов с ишемической болезнью сердца, экстренной кардиологической патологией.

Ориентирована во всех ключевых вопросах современной кардиологии, аритмологии, рентгенхирургии и кардиохирургии (с позиции кардиолога). Занимается ведением амбулаторных больных, подбором терапии и определением тактики дальнейшего лечения, определением показаний к оперативному лечению и экстренной госпитализации.

Также, Анастасия Юрьевна имеет сертификат врача функциональной диагностики.

В своей практике использует новые рекомендации доказательной медицины для лечения острого коронарного синдрома, гипертонической Болезни, ИБС, острых и хронических нарушений ритма, хронической сердечной недостаточности, постоянно улучшает свой опыт и знания посещением конференций и съездов кардиологов, также посещая онлайн вебинары

Видео Чем опасна гиподинамия. канала Доктор сердца