Algemene oefeningen voor onderhouden kracht bovenste lichaamshelft.

probeer alle oefeningen twee keer per week uit te voeren.
Als bepaalde oefeningen last geven sla deze dan over, voer alleen de oefeningen uit die pijnvrij gedaan kunnen worden.
Mocht u niet uit te oefeningen komen of vragen hebben bel gerust naar 010-4831441, wij zijn tijdens de corona crisis bereikbaar van maandag tot en met vrijdag tussen 08:00 en 12:00.

Видео Algemene oefeningen voor onderhouden kracht bovenste lichaamshelft. канала Fysio de Dijken