La gran pregunta de la meditación

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Hay muchas personas que están interesadas en meditar diariamente, pero que simplemente no saben CÓMO aclarar sus ideas.

¿Suena familiar?

Este es un problema común que muchos de nosotros enfrentamos, y podría ser lo único que nos impide incorporar la meditación como un hábito diario.

Pero, ¿qué pasaría si despejar tu mente no formara parte de la meditación en absoluto? 🤔

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Enlace vídeo de "Bienvenidos a 7 días de detox para vivir simple y saludable:"
https://youtu.be/Ga9JEf0viAo

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Bere y Flori

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