자기비판이 가장 무서운 적입니다 1분 자기암시

초월편지 14 – 자기비판이 가장 무서운 적입니다
지금, 숨을 천천히 들이쉬고… 내쉬어볼까요?
“왜 또 실수했지…”나는 왜 이렇게 부족할까…”
이 목소리, 익숙하지 않으신가요?
심리학자 로버트 파이어스톤은 말합니다.
“비판하는 자아는, 어린 시절 들은 부정적인 메시지에서 비롯된다.”그 목소리는 마치 오래된 녹음기처럼 계속 재생되고,그 소리에 상처받는 또 하나의 나,바로 내면아이(Wounded Inner Child)입니다.
💌 가인샘의 초월편지 이어서보기
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