[메디텔] 정신과 전문의 정우열 원장이 알려주는 인간관계 좋아지는 꿀팁 풀버전

정우열 원장이 알려주는 인간관계가 좋아지는 꿀팁을 실시간으로 소통해드립니다.

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10:10 행복을 느끼기 위한 가장 중요한 요소 인간관계
14:17 인간관계에도 적용되는 질량 보존의 법칙?
17:55 내 주변 사람들은 나를 어떻게 생각할까?
25:46 인간관계의 키는 내가 가지고 있는 것이 아니다.
26:45 인간관계는 나와 남과의 시소게임이다.
30:26 인간관계가 힘들다면, 나와의 관계가 힘든 것!
31:50 공허함이 느껴질 때는 어떻게 해야 하나요?
37:33 “난 겉과 속이 너무 다른 것 같다”
41:14 사회적인 인격과 나만 알고 싶은 인격
46:11 사회적인 인격 – 페르소나
52:17 나만 알고 싶은 인격 – 그림자
1:01:17 인간관계가 좋아지는 꿀팁
1:02:45 ‘나’에게 조금 더 집중하자.
1:03:54 생각과 감정 인식하기
1:07:18 다른 사람을 공감해 주기
1:08:32 통하는 사람과 친해지기
1:09:52 인간적인 모습 보이기
1:12:37 인간관계를 확인하기 위해 돈 이야기를 해보는 건 어떤가요?
1:13:20 서로 안 맞는 사람이 가족이면 어떻게 해야 하나요?
1:16:19 20대 후반입니다. 부모님에 대한 원망이 너무 큽니다.
1:17:15 정신과 진료는 실비 보험이 되나요?
1:19:17 이성 관계에서 인간적인 모습을 모두 보여주는 것은 어떻습니까?
1:20:16 분노 조절이 잘되지 않습니다.
1:22:49 친해지고 싶으나 어려운 사람이 있다면 어떻게 하나요?
1:24:15 누군가에 의해 화가 나거나 짜증이 나면 찢어 죽이는 상상을 하게 됩니다.

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