一日三餐，怎麼簡單快速準備減肥餐？

#減糖瘦身 夏天快到了，很多人一直在討減肥菜單。今天分享我一天早中晚減肥餐可以怎麼做。這次的一日三餐備餐，特色是充分利用 無添加罐頭 製作料理，簡單又快速，真的是懶人備餐好物。

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❶無防腐劑、無味精、無色素、無人工甘味劑。
❷減油低鹽調味，更適合健康飲食。
❸開一罐即一餐，好保存不浪費。
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