Про здоров'я серця: корисні поради

#здоров'я #серце #лікарзнає
Щоб зберегти серце і судини від проблем, харчуйтеся правильно, рухайтеся щодня якомога більше. Відмовтесь від паління й алкоголю – це дуже серйозні фактори ризику. Тютюновий дим, крім прямого шкідливого впливу на стінки судин, спричиняє збільшення густини крові у кілька разів, сприяє кисневому голоду тканин, підвищенню артеріального тиску. Слідкуйте за вагою тіла.

Лікар знає (29.09.20)
_____________________________________________________________
Головні новини Києва: https://kyiv.media/
Оперативні новини в Телеграмі коротко: https://t.me/kyivtv
Ми у Твіттері: https://twitter.com/kyiv_tv
Обране для Києва у Facebook: https://www.facebook.com/kyivtv/
Анонси, бекстейдж, фото і відео дня в Instagram: https://www.instagram.com/kyiv_tv/

Видео Про здоров'я серця: корисні поради канала Телеканал Київ