【速歩】ヨガの達人と競歩やってみた

★ヨーガの秘宝「ルンゴム（空中歩行）」効率よく速く歩く「速歩」
速く歩くことが、精神と体を変える！
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★速歩を体験しよう！！

●第一回全国速歩競技会
https://fastwalking.jp/
2023年10月14日（土）～10月15日（日）
場所：大井ふ頭中央海浜公園陸上競技場
公式競技種目　100m, 400m, 1600m, 4000m, 10000m
参加費用：2,000円

●速歩入門講習会
https://naruse-yoga.com/event/?p=6236
2023年 9/23(土)13:30～14:30
五反田教室　2,500円

●大会直前！集中講習会
https://naruse-yoga.com/event/?p=6467
2023年 10/8(日)
午前の部：10:30～12:00
午後の部：13:30～15:00
五反田教室　2,500円

成瀬雅春（なるせ　まさはる）
ヨーガ行者、ヨーガ指導者。1976年からヨーガ指導を始め1977年の初渡印以来、インドを中心にアジア圏を数十回訪れている。地上１メートルを超える空中浮揚やクンダリニー覚醒技法、ルンゴム（空中歩行）、系観瞑想法などを独学で体得。2001年、全インド密教協会からヨーギーラージ（ヨーガ行者の王）の称号を授与される。 成瀬ヨーガグループ主宰。倍音声明協会会長。 日本速歩協会会長。 朝日カルチャーセンター講師。 著書：『シャンバラからの伝言』（中央アート出版社）、『ハタ・ヨーガ完全版』『クンダリニー・ヨーガ』『クンダリニー覚醒』（BABジャパン）など多数。

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