Мельница выседом. Два варианта
Сорвать захват, пройти блок и выполнить красивый бросок?
Легко! Расскажем, покажем, научим.
Сегодня усложняем программу и выполняем два эффектных варианта мельницы с одного колена выседом.
"Мельница выседом с одностороннего захвата" и "мельница выседом с захватом за ногу".
Видео Мельница выседом. Два варианта канала Тренер по самбо Моськин Игорь Иванович
Легко! Расскажем, покажем, научим.
Сегодня усложняем программу и выполняем два эффектных варианта мельницы с одного колена выседом.
"Мельница выседом с одностороннего захвата" и "мельница выседом с захватом за ногу".
Видео Мельница выседом. Два варианта канала Тренер по самбо Моськин Игорь Иванович
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
6 января 2018 г. 2:39:56
00:06:49
Другие видео канала
Короткая мельница
Высед в вольной борьбе и ММА. 3 варианта развития атаки,если ваш проход в ноги накрыли.
Комбинационные подготовки для мельницы с колен
Бросок с колен, бросок кочерга, бросок вертушкой
Злые рычаги в ММА и джиу джитсу! Выходы на болевой-рычаг колена со стойки и хафгарда. Часть 1.
4 болевых из положения сед сверху
Сергей Никитин показывает как делается мельница с колен
Болевой на плечо, который не ждут.
ВОЛЬНАЯ БОРЬБА, Как Много Вариантов ЗАЩИТЫ От Прохода В Ноги?
Самбо. Прием посадка. Маршалл Савчук и Адам Богатырев. Sambo.
Мельница с колен или бросок через плечи. Техника броска и ошибки. Вольная борьба и грэпплинг.
Скрестный.Виды скрестного.Скрестный с ногами.
Секреты самбо. Мертвый узел от броска через голову. #самбо#техникасамбо#самбокупчино
Узел бедра
Как Юрий Соколов делал броски из захвата за одноименный отворот из- под руки
Mельница с колен со скручиванием рук
ДЗЮДО. БРОСОК С КОЛЕН / ЧЕРЕЗ СПИНУ. JUDO. DROP SEOI NAGE
Вертушка в сторону спины противника захватом за ногу
Коронные приёмы Ильяса Бекбулатова
Бросок - ГИНЕКОЛОГ. Марафон - испытание духа и тела.