Kỹ thuật Pomodoro : Làm việc học tập HIỆU QUẢ, không biết mệt | Dang HNN

Kỹ thuật Pomodoro : Làm việc học tập HIỆU QUẢ, không biết mệt mỏi

Kỹ thuật Pomodoro là một trong kỹ thuật mình cực kỳ yêu thích để chiến đấu sự trì hoãn và duy trì tập trung năng suất trong suốt cả ngày. Sử dụng kỹ thuật này cho mọi công việc bạn sẽ thấy ngay sự khác biệt về tính hiệu quả, hiệu suất công việc tăng lên gấp nhiều lần.

Trước hết chúng ta cùng tìm hiểu qua lịch sử của phương pháp này. Kỹ thuật Pomodoro đã được Francessco Cirillo phát hiện vào khoảng đầu những năm 70 như một cách để giúp bản thân học tập tốt hơn. Francessco Cirillo sau đó đã hoàn thiện kỹ thuật này và truyền bá cho mọi người. Bản chất của phương pháp này chính là tạo ra những hộp thời gian và nguyên lý của nó cực kì đơn giản: Chia nhỏ công việc dài thành những khoảng thời gian nhỏ. Và khi hoàn thành cái khoảng nhỏ cũng đủ để khiến não bộ kích thích và có thêm năng lượng để chiến đấu nốt khoảng tiếp theo.

Phương pháp pomodoro dành cho tất cả mọi người và thích hợp hơn cả cho những ai thường xuyên làm việc ở văn phòng. Một điều đặc biệt mà mình rút ra được là phương pháp này rất hiệu quả khi áp dụng với những công việc nhàm chán như học cái gì đó hay ngồi viết lách.

Hãy cùng xem video để hiểu và áp dụng kỹ thuật Pomodoro này 1 cách hiệu quả bạn nha!
------------------------------------------
★ MORE RECOMMENDED VIDEOS FOR YOU ★
► Học Tiếng Anh Dang HNN | https://goo.gl/SDFe4R
► Sách hay nên đọc - Review Sách Dang HNN | https://goo.gl/2Chqsh
► Những bài học từ cuộc sống Dang HNN | https://goo.gl/8g3Eax
► Những kĩ năng cần thiết cuộc sống Dang HNN | https://goo.gl/KJQX5f
------------------------------------------
ツ CONNECT WITH ME ツ
► My website : http://www.danghnn.net
► Kênh Youtube : https://www.youtube.com/danghnn
► Like Fanpage | Dang HNN: https://fb.com/hnndang

Видео Kỹ thuật Pomodoro : Làm việc học tập HIỆU QUẢ, không biết mệt | Dang HNN канала Dang HNN