Кундалини Йога для равновесия и укрепления иммунитета

Специально подобранные актуальные как никогда техники для успокоения ума, ощущения беспечности и укрепления иммунитета. Этот комплекс упражнений поможет вам в это сложное время, глобальной эпидемии, самостоятельно защитить себя от вирусной инфекции и выровнять ментальное состояние. Древние как мир, некогда хранящиеся под семью печатями, сакральные техники Кундалини Йоги, в момент вызова и испытаний, когда они действительно так необходимы, приходят на выручку тем, кто готов взять ответственность за свою жизнь, в свои руки.

Мантры в начале:
Онг Намо Гуру Дев Намо – 3 раза
Аад Гурей Наме, Джугад Гурей Наме, Сат Гурей Наме, Сири Гуру Девей Наме – 3 раза

Мантра в конце:
Сат Нам – 3 раза

Научиться основам Кундалини Йоги и найти больше практик для иммунитета и равновесия вы можете в онлайн школе Сомадома – http://somadoma.online

Видео Кундалини Йога для равновесия и укрепления иммунитета канала Алексей Меркулов