【健身】怎麼練才不痠痛?
史考特教大家怎麼運用重複訓練效應(Repeated Bout Effect),來避免運動後的痠痛!
【迷思】有痠痛才有練到嗎?
http://one-minutefitness.blogspot.com/2014/07/blog-post_13.html
【臉書粉絲團】一分鐘健身教室
https://www.facebook.com/wangsfitness/
Видео 【健身】怎麼練才不痠痛? канала 一分鐘健身教室
【迷思】有痠痛才有練到嗎?
http://one-minutefitness.blogspot.com/2014/07/blog-post_13.html
【臉書粉絲團】一分鐘健身教室
https://www.facebook.com/wangsfitness/
Видео 【健身】怎麼練才不痠痛? канала 一分鐘健身教室
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала