Черно-белое мышление * Запись прямого эфира в Инстаграме

Запись прямого эфира в Инстаграме 13 января 2022
Тайм коды
0:20 Черно-белое мышление как когнитивное искажение
1:40 фиксированное и гибкое мышление
7:34 Причины черно-белого мышления, влияние воспитания
10:26 психологические расстройства с черно-белым мышлением
19:55 последствия черно-белого мышления
28:55 как справляться с черно-белым мышлением, когнитивная терапия: логика, принятие, контроль
Курс "Когнтивная терапия"https://crisis-psyholog.ru/index.php/webinar/kognitivnaya-terapia
33:05 копинг стратегии: проблемно-ориентированная, эмоционально-ориентированная
34:54 техника эмоциональной свободы
Курс ТЭС https://crisis-psyholog.ru/index.php/webinar/kurs-tehnika-emozionalnoi-svobody
37:23 работа с полярностями
38:10 как общаться с людьми с черно-белым мышлением
40:49 упражнение "Телетайпная лента" https://youtu.be/ov4DJtVGiS4
42:29 у каких детей НЕ формируется черно-белое мышление
43:50 метод многократного проигрывания для преодоления черно-белого мышления
45:59 тупик при черно-белом мышлении и причины в детстве
46:10 пропускание страхов через критическое мышление, сравнение когнитивной терапии и терапии проработки травмы
Плэйлист "Техники самопомощи" https://www.youtube.com/playlist?list=PL--GuvUPVRl29bIzh7x_kPAPx3S8qYh0q
49:20 "Плэйлист истории успеха" https://www.youtube.com/playlist?list=PL--GuvUPVRl3z5XIWBke3lI_1ello2r8R
📚Книги и курсы Татьяны Дьяченко https://crisis-psyholog.ru/index.php/online-store
💰Поддержать проект https://crisis-psyholog.ru/index.php/about/poddergat-proekt
🔮 Записаться на консультацию по скайпу http://crisis-psyholog.ru/index.php/services
🔮 Подписаться на канал https://www.youtube.com/TatianaDyachenko?sub_confirmation=1
✅ Подписаться на мой новый канал на английском https://www.youtube.com/channel/UCVUciAtfiFxtWuCvHr3KlCA?sub_confirmation=1
🔮 Бесплатная рассылка http://crisis-psyholog.ru

Автор Татьяна Дьяченко, канд. психологических наук
http://crisis-psyholog.ru/index.php/about

Author Tatiana Dyachenko, PhD in psychology,
systemic life coach

🌿 Мои ГРУППЫ в социальных сетях:
🌿 https://vk.com/tatiana.dyachenko
🌿 https://www.facebook.com/DrTatianaDyachenko/
🌿 https://www.instagram.com/tanya11d/

✉ Contacts / личные контакты:
✉ email: tatiana@crisis-psyholog.ru
✉ skype: astridtatiana (посылайте запрос после согласования по емэйлу)
✉ vkontakte https://vk.com/id12480080
✉ odnoklass niki http://ok.ru/profile/557644488325
✉ facebook https://www.facebook.com/tatiana.dyachenko11

in-person consultation Peoria, Arizona, USA

#татьянадьяченко_психолог #татьянадьяченко #чернобелоемышление

Черно-белое мышление * Запись прямого эфира в Инстаграме

Видео Черно-белое мышление * Запись прямого эфира в Инстаграме канала Татьяна Дьяченко / Кризисная психология