1000 ABONE ÖZEL SORU/CEVAP (DOPİNG, SUPLEMENT,GENETİK)

00:00 açılış
00:08 Ne iş yapıyorsunuz?
00:29 Hep Güçlü müydün ve ilk kaldırışların kaç kiloydu?
02:31 powerlifting kas geliştirmez fikri hakkında
03:39 youtube' dan kaç para kazandınız?
04:14 kilo almadan güçlenmek mümkün mü?
05:13 Genetik ve doping
08:01 gençlere tavsiyen?
08:18 Yakup vs Alper
08:38 Plakalar kaç kilo ?
09:17 powerlifting anlamında hadeflerin ?
09:46 neden kişisel şeyleri tek doğru gibi anlatıyorsunuz?
10:44 duvarları boyayın
11:14 70 kg biri doğal 250 deadlift görür mü ?
12:40 Yakup abi Alperi Havada döndürsün
12:56 hangi suplementleri kullanıyorsun?
13:27 koçluk açmayı düşünüyor musunuz?
13:51 spor yapmak yararlı sporcu olmak zararlımıdır?
15:02 tekniğimiz iyi olsa bile yeni teknik denemek mantıklı mı ?
16:12 sumo deadliftte 300 yapan conventional' da kaç yapabilir?
16:18 tutuş gücü nasıl çalışılmalı ?
17:43 bench press'te mesafeyi kısaltmak için neler yapılmalı?
18:28 Bench press nasıl artar?
20:14 Squatta dizlerin parmak ucunu geçmesi
20:44 abi nasılsın ?
21:02 iki spor aynı anda ilerletmek mümkün mü?
21:58 kapanış
22:39 kamera arkası

Merhaba arkadaşlar 1000 abone olduk hepinize teşekkür ederiz. Elimizden geldiğince soruları cevaplamaya çalıştık. Muhtemelen bir daha ki videomuz teknik videosu olacak hepinize iyi seyirler.

Not: Dışardan araba sesi vs. gelmiş onlar için kusura bakmayın.

https://instagram.com/alperr_unal?r=nametag

https://instagram.com/unl_yakup?r=nametag
Diğer videolar:
deadlift tekniği: https://www.youtube.com/watch?v=wPwl3IzMFos
bench press tekniği: https://www.youtube.com/watch?v=nOTov-W34lI
kilo alma süreci: https://www.youtube.com/watch?v=H6Yw2_t1_ZY
ilk video: https://www.youtube.com/watch?v=MEpJ5f01pto
sakatlık: https://www.youtube.com/watch?v=Ca8phOhRBB0
ağırsağlam ile antrenman: https://www.youtube.com/watch?v=4v6ci1MaDQM

Видео 1000 ABONE ÖZEL SORU/CEVAP (DOPİNG, SUPLEMENT,GENETİK) канала Yakup Ünal
powerlifting antrenman, powerlifting türkiye, powerlifting arch, squat form, squat nasıl yapılır, squat antrenmanı, bench press arttırma, bench press rekor, bench press arch, bench press antrenmanı, deadlift nasıl yapılır, deadlift world record, deadlift savaş cebeci, deadlift ağırsağlam, deadlift antrenmanı, steroid kullanımı, tuna tavus yemek, tuna tavus vales, gökalaf furkan er, gökalaf antrenman, fast effect sırt, savaş cebeci motivasyon, savaş cebeci amerika