Hiểu Mình Để Chữa Lành Mất Ngủ Lo Âu (Phần 2) - Hiên Dương

Luyện tập hiểu chính mình giúp bạn chữa lành giấc ngủ, lo lắng lo âu hiệu quả. Video Hiên Dương chia sẻ về ứng dụng tập thiền, ứng dụng trí tuệ cổ xưa giúp tâm an lạc, chữa lành tổn thương tâm lý để có giấc ngủ ngon tự nhiên.

Những bài thiền ngủ ngon hay nhất:
* Bài Thiền Ru Ngủ - Dành Cho Người Khó Ngủ Về Đêm - https://youtu.be/plVj-QZfr-0
* Thiền Buông Thư TRƯỚC KHI NGỦ - Nhạc Sóng Não Delta 432 Hz Giúp Thư Giãn, Ngủ Ngon - https://youtu.be/0aHuTn3yu7c
* Thiền Trước Khi Ngủ - Bài Thiền Tịnh Tâm, Ngủ Ngay Sau 5 Phút - https://youtu.be/KYVFJSOdnvQ

#matngu #thiền #hiên_dương
---
❤️ KẾT NỐI VỚI HIÊN DƯƠNG:
► Zalo/Viber: 0985403533
► Email: tiemnangvohan@gmail.com
► Facebook Hiên Dương: https://fb.com/hienduongfb
🌱 Link tham gia hội viên: https://www.youtube.com/hienduongchannel/join
🌱 Khóa học thiền ''30 ngày trị mất ngủ'': https://www.hienduong.net/p/30-ngay-tri-mat-ngu
🌱 Khóa học thiền ''42 ngày chánh niệm chuyên sâu'': https://www.hienduong.net/p/42-ngay-nang-day-tam-hon

© Copyright by Thiền Hiên Dương 🚫 Do not Reupload!

Видео Hiểu Mình Để Chữa Lành Mất Ngủ Lo Âu (Phần 2) - Hiên Dương канала Hiên Dương