[뱃살빼기] 20년째 허리 24인치 의사가 알려주는 얇은 허리 만들기

●재활의학과 의사가 설명해주는 얇은허리 비법! ( 해부학 필수)

00:00 인트로- 얇은허리 만들기
00:23 첫번째 얇은허리 만들기 비법
01:16 얇은허리 만들기 비법- 두번째
01:50 복근이 없는 사람들의 특징
02:14 얇은 허리를 만드는 근육
운동하고 다이어트 열심히 하는데 왜 내 허리는 통짜인지 과학적으로 개미허리 되는 방법, 알고 운동하세요:)

개미허리처럼 얇아지고 싶다면 영상 끝까지 시청 부탁드리며 추가로 궁금하신 부분이 있다면 댓글에 남겨주세요!
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