практика тибетской йоги туммо
Пользуясь хорошей погодой в Киеве, ночью мороз минус 11 и практически нет ветра, продолжаю практиковать тибетскую йогу туммо, а заодно и оздоравливаться получая удовольствие.
Видео практика тибетской йоги туммо канала Alexander Salamakha
Видео практика тибетской йоги туммо канала Alexander Salamakha
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Упражнение для мышц передней части голени. Exercise for the muscles in the front of the lower leg.
Ночная практика огненного дыхания
UHO 2013 IPSC UKRAINE KIEV HANDGUN
Продолжая практику туммо
Кардио тренировка. Cardio training.
Прыжковая гимнастика. Jumping exercises.
Ночная практика йоги внутреннего огня в Киеве
Упражнение для укрепления брюшного пресса на перекладине. Exercise to strengthen the abs on the bar.
Упражнение для укрепления и реабилитации мышц шеи. Exercise for strengthening neck muscles
Встречный боковой удар передней ногой. Front leg defensive side kick
Practicing a front punch in a classic and fighting stance. Прямой удар передней рукой.
Промо секції єдиноборств
Упражнение для реабилитации плечевого сустава. Exercise for shoulder rehabilitation.
практика тибетской йоги туммо в Киеве
Полезное упражнение для спины. Useful exercise for the back.
Туммо в ночном Киеве
Продолжаю практиковать туммо.
Почему возникают заболевания позвоночника и как избежать появления остеохондроза, грыж и протрузий
Базовая разминка. Basic warm-up.
Упражнение для укрепления мышц спины и шеи. Exercise for strengthening back and neck muscles.
Боковые выгибания. Side curls.