"Utangaçlığımı Nasıl Yenebilirim?" | "Hayatın İçinden"
Utangaçlık ve sosyal fobi ikisi ayrı kavramlardır. Utangaç olan kişiler çevrede utanmalarına sebep olacak bir durum var mı diye çevreyi araştırırken, sosyal kaygısı olan kişiler içlerine dönerek sesinin tiremesi, yüzünün kızarıp kızarmaması vb. durumlara odaklanarak çevresinin bunu görerek kendisini yadırgayacağından çekinir. Bu videoda ne yapılırsa bu duurmun aşılabileceğini anlatmaya çalıştım. Sağlıcakla kalın...
Kanalımızda yer alan tüm içerikler yalnızca bilgilendirme amacıyla yayınlanmaktadır.
Dr. İbrahim Bilgen (Psikiyatrist / Psikoterapist)
-
Bilgen Terapi Enstitüsü
www.bilgenterapi.com | info@bilgenterapi.com
(0212) 215 5599 | (0212) 219 0489
Видео "Utangaçlığımı Nasıl Yenebilirim?" | "Hayatın İçinden" канала Psikiyatrist Dr. İbrahim Bilgen
Kanalımızda yer alan tüm içerikler yalnızca bilgilendirme amacıyla yayınlanmaktadır.
Dr. İbrahim Bilgen (Psikiyatrist / Psikoterapist)
-
Bilgen Terapi Enstitüsü
www.bilgenterapi.com | info@bilgenterapi.com
(0212) 215 5599 | (0212) 219 0489
Видео "Utangaçlığımı Nasıl Yenebilirim?" | "Hayatın İçinden" канала Psikiyatrist Dr. İbrahim Bilgen
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
30 апреля 2019 г. 22:57:46
00:11:23
Другие видео канала
!["Düşünceyi ve Duygularımızı Yönetme Egzersizi" | "Hayatın İçinden"](https://i.ytimg.com/vi/HDrtajN_-JU/default.jpg)
![ÇEKİNGENLİK - KİŞİSEL GELİŞİM VİDEOLARI](https://i.ytimg.com/vi/TycZJLGJE1k/default.jpg)
!["İçsel Acı İçin Ne Yapabilirim?" (Canlı Yayın)](https://i.ytimg.com/vi/uXoVSqafWkA/default.jpg)
![SOSYAL FOBİ - TOPLULUK KARŞISINDA KONUŞMA ZORLUĞU VE AŞMA YOLLARI / (Korkular #3)](https://i.ytimg.com/vi/YEnJAKePLwI/default.jpg)
!["Çocuklarda Teknoloji Bağımlılığı" | "Hayatın İçinden"](https://i.ytimg.com/vi/Kntk8kI8-xg/default.jpg)
![Özgüven Eksikliğini Yenmek Mümkün](https://i.ytimg.com/vi/eJ0xGnlHvow/default.jpg)
!["Korkuyu Yönetmenin Yolu Nedir?" | "Hayatın İçinden"](https://i.ytimg.com/vi/s6LCNSxFDOI/default.jpg)
![Perdenin Arkasındaki Adam | İbrahim Bilgen | TEDxYouth@AlmanLisesi](https://i.ytimg.com/vi/o6pUbN7tCTY/default.jpg)
!["Davranışımı Nasıl Değiştirebilirim?" | "Hayatın İçinden"](https://i.ytimg.com/vi/O_20XKvU8bg/default.jpg)
!["Başarmak İçin Gereken Nedir?" | "Hayatın İçinden"](https://i.ytimg.com/vi/JrWRbSzYtD4/default.jpg)
![7 ADIMDA UTANMAYI YENMEK - UTANGAÇLIK - KİŞİSEL GELİŞİM VİDEOLARI](https://i.ytimg.com/vi/_e49TfnAeLU/default.jpg)
!["Düşünceyi Fark Etme Egzersizi" | "Hayatın İçinden"](https://i.ytimg.com/vi/nLlCKbZg8N4/default.jpg)
![Çekingenlikten Kurtulmanın Yolu! - OKAN BAYÜLGEN TEKNİĞİ!](https://i.ytimg.com/vi/-kMn2N0aaPA/default.jpg)
![İçine Kapanıklılık ve Çözümü | 7 Soruluk Test](https://i.ytimg.com/vi/ZjnFzR6xg8I/default.jpg)
!["Kendinizi Tanıma Egzersizi?" (Farkındalık Egzersizi)](https://i.ytimg.com/vi/R-hIF213lJg/default.jpg)
![Utangaçlık Nasıl Yenilir? | 7 Adımda Yenin! - Esra Ezmeci](https://i.ytimg.com/vi/dNAHKJnjxeg/default.jpg)
![Psikoloji, Kaygı ve Panik ile İlgili Sıkça Sorulan Sorular (Canlı Yayın)](https://i.ytimg.com/vi/RNmD2Rxes7Q/default.jpg)
![UTANGAÇ MISIN? (Özgüven,Değersizlik ve Sosyal Fobi)](https://i.ytimg.com/vi/jgXYhg1EqtE/default.jpg)
!["Kaygı ve Düşünceyi Nasıl Önemsemeyebilirim?" | "Hayatın İçinden"](https://i.ytimg.com/vi/NCagzsmhB10/default.jpg)