Lian Gong 18 Terapias - I Qi Gong (Completo, com áudio)
I Qi Gong (Beneficiamento e Cultivo do Ar Vital) compõem-se de 18 exercícios projetados para tratar e prevenir a bronquite crônica, a debilidade funcional do coração e do pulmão, e outras doenças crônicas.
Os exercícios levam em consideração as causas e os sintomas das vias respiratórias, bem como as características anatômicas das regiões afetadas. Os movimentos combinados com as massagens nos pontos de acupuntura (usando os dedos como agulhas), harmonizam as funções dos órgãos internos, harmonizam o Qi e o sangue, melhoram a função dos músculos respiratórios (principalmente o diafragma), aumentando dessa forma, a capacidade do organismo de se prevenir e de se recuperar das doenças respiratórias.
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Os exercícios levam em consideração as causas e os sintomas das vias respiratórias, bem como as características anatômicas das regiões afetadas. Os movimentos combinados com as massagens nos pontos de acupuntura (usando os dedos como agulhas), harmonizam as funções dos órgãos internos, harmonizam o Qi e o sangue, melhoram a função dos músculos respiratórios (principalmente o diafragma), aumentando dessa forma, a capacidade do organismo de se prevenir e de se recuperar das doenças respiratórias.
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