Последнее открытие! Учёные нашли скрытые свойства абрикосов + советы, как сохранить абрикосы на зиму

А вы любите абрикосы? Как можно сохранить абрикосы? Чем полезны абрикосы? Какие противопоказания к употреблению абрикосов? Смотрите видео до конца и узнаете, чем полезные абрикосы! Перед тем, как показать видео, хотим всех, кому интересны наши сообщения, пригласить подписаться на канал. И конечно же всем, здравствуйте! ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье": https://www.youtube.com/channel/UCdvelJCElBAEFYjh8fjuCDw?sub_confirmation=1
Лето прекрасная пора. Тепло, много солнца. И конечно же поспевают полезные фрукты. Только отошла клубника, еще немного есть черешни, но уже появились абрикосы!
А вы любите абрикосы?
Конечно же мы не сомневаемся, что большинство даст положительный ответ на этот вопрос. Ну как же можно не любить эти веселые, сладкие фрукты. Ну а если узнаете, что они ещё и очень полезные, то полюбите их ещё больше. Абрикосы близкие родственники сливам. Они немного похожи по своей структуре, внутри одна косточка, а вокруг мякоть, сочная и сладкая.
Родом абрикосы по одним источникам из Китая, по другим из Армении. Конечно скорее всего из Армении, ведь самые крупные, вкусные Абрикосы растут именно в Армении. Плоды продолговатые, желтого цвета и просто необыкновенные на вкус!
Абрикосы богаты полезными веществами. Они обладают низкой калорийностью, поэтому подходят тем, кто постоянно находится на диетах.
В составе абрикосов входят витамины А, Е и С, минералы, растительные кислоты, клетчатка, фитостеролы, пурины, сахароза и глюкоза. Из минералов богаты абрикосы йодом, фосфором и магнием.
Такие полезные фрукты хочется употреблять круглый год.
Как можно сохранить абрикосы?
Чтобы радовать свой организм круглый год таким полезным плодом, необходимо попробовать сохранить его для длительного хранения.
В каком виде?
Здесь подойдет использование следующих методов:
l Приготовление варенья, конечно в процессе термической обработки частично пропадут лечебные свойства, но что то останется, да у вкус у абрикосового варенья, аромат его просто неповторим;
l Высушивание плодов, причем, если высушивать без косточек, половинками, то получится курага, а если с косточками, то урюк, в таком виде сохраняются все полезные вещества;
l Замораживание плодов, при таком способе необходимо использовать только быструю шоковую заморозку, тогда плоды останутся в форме, когда придет время их размораживать.
Вот поели свежие фрукты, сделали заготовки впрок, а про полезные свойства ещё не рассказали!
Чем полезны абрикосы?
Эти фрукты имеют такой широкий набор полезных веществ, что просто сложно назвать все полезные свойства плодов.
Но все же давайте попробуем:
1. Оказывают положительное воздействие на работу щитовидной железы.
2. Стимулируют работу головного мозга, улучшают память, увеличивают стрессоустойчивость, обостряют сообразительность.
3. Помогают желудочно-кишечному тракту, стимулируют пищеварение, повышают возможность усвоения полезных ингредиентов из пищи.
4. Противостоять инфекционным заболеваниям, повышают защитные силы организма, стимулируют процесс антителообразования.
5. Обладают антибактериальными и противовирусными свойствами, помогают нейтрализовать хронические очаги бактериального воспаления.
6. Способствуют образованию клеток крови, стимулируют синтез в достаточном количестве эритроцитов и лейкоцитов.
7. При заболеваниях дыхательных путей разжижают и выводят из бронхов мокроту.
8. Усиливают моторику кишечника, позволяют ежедневно очищаться кишечнику.
9. Поддерживают работу сердца, нормализуют тонус сосудов, тем самым являются средством противостояния гипертонии и сердечной недостаточности, аритмиям в работе сердца.
10. Стимулируют образование и выделение желчи, тем самым способствуют очищению печени.
11. Обладают жаропонижающим и дезинтоксикационным эффектом, что используется при лечении различных инфекционных заболеваний.
12. Употребление абрикосов улучшает состояние волос, способствует очищению кожи, укреплению ногтей.
13. Положительно воздействуют на структуру костей, укрепляют хрящи и связки.
14. Абрикосы прекрасно утоляют жажду, являются продуктом, нормализующим водно-солевой баланс организма.
15. Абрикосы содержат большое количество антиоксидантов, которые способствуют тому, чтобы в организме преобладали восстановительные реакции, а значит ускорялись процессы регенерации и омоложения.

➤➤➤Мы в Одноклассниках:
https://ok.ru/group/57354006036490
➤➤➤Мы в Telegram:
https://t.me/pro_zdorove

#ПроЗдоровье #Здоровье #Медицина #НароднаяМедицина #НародныеСредства #Долголетие

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2020

Видео Последнее открытие! Учёные нашли скрытые свойства абрикосов + советы, как сохранить абрикосы на зиму канала Про здоровье